ᠳ᠋ᠦᠩ
ᠦᠭᠡᠢ 60% ᠦᠭᠡᠢ ᠪᠠᠶᠢᠭᠠᠯᠢ ᠶᠢᠨ ᠳ᠋ᠦᠩ
1.
1 1 ᠲᠠᠷᠠᠭ ᠲᠤ 20 ᠳ᠋ᠦᠩ 7 3
2. ᠯᠣᠣᠯᠢ 西红柿ᠶᠢᠨ 燕麦
1
1 ᠯᠣᠣᠯᠢ ᠶᠢᠨ
1
30 ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ
3.
1
1
1
20 ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ
4.
ᠪᠠᠶᠢᠭᠠᠯᠢ ᠶᠢᠨ 20 ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ ᠦᠦ
5.
ᠪᠠᠶᠢᠭᠠᠯᠢ ᠶᠢᠨ ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ 30 ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ ᠦᠦ
6. ᠯᠣᠣᠯᠢ ᠶᠢᠨ
ᠯᠣᠣᠯᠢ ᠶᠢᠨ ᠳ᠋ᠦᠩ
7. ᠺᠦᠷᠺᠦᠮᠠ姜黄
2
1 ᠺᠦᠷᠺᠦᠮᠠ
ᠺᠦᠷᠺᠦᠮᠠ 20
8.木瓜
ᠦᠭᠡᠢ 20 ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ
9. ᠭᠦᠢᠯᠡᠰᠦ杏仁
ᠭᠦᠢᠯᠡᠰᠦ ᠪᠣᠯᠭᠠᠨᠠ 15 ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ ᠠᠷᠭᠠ ᠦᠭᠡᠢ
10.
ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠦᠭᠡᠢ ᠬᠠᠲᠠᠵᠤ ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ
11.
3 擦洗 ᠰᠢᠩᠭᠡᠨ ᠦᠭᠡᠢ ᠪᠡᠯᠡᠳᠮᠡᠯ ᠨᠢᠭᠤᠷ ᠢᠶᠠᠨ ᠦᠭᠡᠢ 2 ᠦᠭᠡᠢ
ᠡᠬᠢ ᠰᠣᠷᠪᠣᠯᠵᠢ᠄ Saak.mn2017,7,12